-
Sidee ayuu roger u isticmaalay kubbadda walaaca ee aabaha Ameerikaanka
Aabaha Ameerikaanku waa taxane telefishan oo firfircoon oo la jecel yahay kaasoo maaweelinayey daawadayaasha muddo sanado ah. Mid ka mid ah jilayaasha ugu xusuusta badan bandhigga waa Roger, shisheeye shisheeye ah oo caan ku ah dhaqankiisa qaawan iyo ashqaraar ka sarreeya. Si kastaba ha ahaatee, waxa laga yaabaa in daawadayaal badan aysan ogaanin in R...Sii akhri -
Sidee baad ugu dhejin kartaa si aad u isticmaasho kubbadda walaaca
Cadaadisku waa qayb caadi ah oo ka mid ah nolol maalmeedkeena, helista habab aan kula qabsanona waxay muhiim u tahay caafimaadka jidhkeena iyo maskaxdeena. Mid ka mid ah qalabka fududaynta cadaadiska ee caanka ah waa kubbadda walbahaarka ee hooseeya. Kubadahan yaryar ee jilicsan ayaa laga yaabaa inay u muuqdaan kuwo fudud, laakiin waxay noqon karaan qalab awood leh oo lagu maareeyo walbahaarka iyo walaaca. Blog-kan...Sii akhri -
Isticmaalka kubbadda walbahaarka waxay dhistaa muruqa
Dunida maanta oo aad u xawli badan tahay, diiqadu waxa ay noqotay dhibaato caadi ah oo dad badan haysata. Laga soo bilaabo jadwallada shaqo ee u baahan ilaa waajibaadka qoyska, way fududahay inaad dareento culays iyo walbahaar. Marka uu walbahaarku bato, waxay dhibaato ku keentaa caafimaadkeenna maskaxeed iyo jidheed. Tani waa halka ay ka soo galaan kubbadaha walaaca. The...Sii akhri -
Dhab ahaantii kubbadda walbahaarka miyay shaqeysaa
Cadaadisku waa qayb nolosha ka mid ah oo lama huraan ah. Haddi ay tahay shaqada, cilaaqaadka, ama xamaasadda maalinlaha ah, dhammaanteen waxaan la kulannaa walaac mar uun. Sanadihii la soo dhaafay, kubbadaha walbahaarka ayaa caan ka noqday qalab si ay u maareeyaan walaaca iyo walaaca. Laakiin dhab ahaantii ma shaqeeyaan? Aynu si qoto dheer u eegno...Sii akhri -
Kubada walbahaarka miyay dhistaa muruq
Kubadaha walbahaarka waxay noqdeen qalab caan ah oo lagu nafiyo walbahaarka iyo dhisidda xoogga gacanta, laakiin dhab ahaantii miyay caawiyaan dhisidda murqaha? Balooggan, waxaan ku baari doonaa waxtarka kubbadaha walbahaarka ee dhisidda murqaha iyo haddii ay tahay inaad ku darto jadwalkaaga jirdhiska ee caadiga ah. Kubadaha cadaadiska waa sm...Sii akhri -
Kubada walbahaarka miyuu saameeyaa wax-ka-hortagga
Dunidan maanta degdega ah, ee baahida badan, maaha wax aan caadi ahayn in dadku ay la kulmaan walaac iyo walaac joogto ah. Laga soo bilaabo waqtiyada shaqada ilaa mas'uuliyadaha gaarka ah, walbahaarka nolol maalmeedka ayaa wax u dhimi kara caafimaadka jirkeena iyo maskaxda. Mid ka mid ah aaladaha caanka ah ee dad badani u rogaan ...Sii akhri -
Ma tuujinayo gacmaha dhawaaqa kubbadda cadaadiska
Maaddaama dunida casriga ahi ay noqonayso mid si degdeg ah u degdegaysa oo u baahan, culaysku waxa uu noqday qayb ka mid ah nolol maalmeedkeena. Laga soo bilaabo wakhtiga kama dambaysta ah ee shaqada ilaa mas'uuliyadaha gaarka ah, waxay dareemi kartaa inaan si joogto ah cadaadis u saaranahay. Dadaal lagu maareeyo walbahaarkan, dad badan ayaa u jeesta kubbadaha walbahaarka sida ...Sii akhri -
Cadaadiska dhiigu miyuu kordhiyaa marka uu tuujinayo kubbadda cadaadiska
Cadaadisku waa qayb ka mid ah nolosha dad badan, helista habab ay ula tacaalaana waxay muhiim u tahay caafimaadka jidhkeena iyo maskaxda labadaba. Mid ka mid ah dariiqooyinka caanka ah ee lagu yareeyo walbahaarka waa in la isticmaalo kubbadda cadaadiska. Walxahan yar-yar ee gacanta lagu hayo waxaa loogu talagalay in la tuujiyo oo lagu dhaqo si ay u caawiyaan yaraynta xiisadda iyo ...Sii akhri -
Kubad walbahaarka miyuu caawiyaa rheumatoid arthritis-ka
La noolaanshaha rheumatoid arthritis-ku waxay noqon kartaa halgan maalinle ah. Xanuunka joogtada ah iyo qallafsanaanta kala goysyada ayaa ka dhigi kara hawlo fudud inay dareemaan cabsi. Dad badan oo qaba rheumatoid arthritis-ku waxay si joogto ah isha ugu hayaan habab cusub oo ay ku maareeyaan astaamahooda oo kor loogu qaado tayada noloshooda. Hal qalab oo caan ah...Sii akhri -
Biyo ma ku dartay kubbadda buufiska ee hoose
Kubadaha buufiska ee daqiiqda ayaa noqday hab caan ah oo lagu nafiso walbahaarka iyo welwelka. Kubadahaan fudud ee DIY-ga ah waxaa laga sameeyaa buufinaha iyo buuxinta sida daqiiqda, kuul ama xitaa ciyaarta cajiinka. Si kastaba ha ahaatee, dadku waxay inta badan ku jahwareeraan inay biyo ku daraan kubbadaha walaaca. Blog-kan, waxaan ku sahamin doonaa...Sii akhri -
Ma isticmaali kartaa kubbadda cadaadiska habka dhalaalka
Cadaadisku waa qayb nolosha ka mid ah oo lama huraan ah, helista habab aan isaga maaraynana waxay muhiim u tahay caafimaadkeena guud. Mid ka mid ah dariiqooyinka caanka ah ee lagu yareeyo walbahaarka waa in la isticmaalo kubbadda cadaadiska. Kubadahan jilicsan ee gacanta ayaa la isticmaalayey sanado si ay gacan uga geystaan dhimista xiisadda oo kor loogu qaado nasashada. Laakin kubbadaha walbahaarka ayaa sidoo kale loo isticmaali karaa...Sii akhri -
Ma gelin kartaa sarreenka kubbadda walaaca
Kubadaha walbahaarka waxay noqdeen aalad caan ah oo lagu maareeyo walbahaarka iyo welwelka adduunka maanta xawliga ku socda. Walxahaan yar yar ee gacanta lagu hayo waxaa loogu talagalay inay gacan ka geystaan dhimista xiisadda iyo kor u qaadida nasashada iyadoo la siinayo dhaqdhaqaaq soo noqnoqda si gacmaha loogu mashquulo. Dhaqan ahaan, kubbadaha walbahaarka waxaa lagu buuxiyaa w...Sii akhri